Quy trình các bước chăm sóc da ban đêm của Hàn Quốc cho da trắng mịn rạng rỡ

Hàn Quốc nổi tiếng trong ngành làm đẹp với bí quyết dưỡng da nhiều “Layering skincare” vô cùng cầu kỳ, giúp làn da trẻ trung và đẹp tự nhiên. Chìa khóa của phương pháp dưỡng da này chính là các bước chăm sóc da ban đêm mà Salub Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu dưới đây:

Tìm hiểu về phương pháp chăm sóc da của người Hàn

Với quan niệm đề cao làn da trong suốt, trắng mịn tự nhiên mà không cần trang điểm, người Hàn Quốc có một phương pháp gồm các bước chăm sóc da ban đêm và ban ngày vô cùng cầu kỳ được gọi là “layering skincare”.

Quy tắc cốt lõi của “layering skincare” là dưỡng da nhiều lớp để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cho da, đồng thời hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da như mụn, nám, sạm, lão hóa… giúp mang đến làn da mịn màng, trắng hồng và tươi trẻ, sống mãi với thời gian.

Xem thêm: Các bước skincare ban đêm của người Nhật

Lưu ý khi áp dụng các bước chăm sóc da ban đêm của người Hàn

Dù các bước chăm sóc da mặt ban đêm của người Hàn được nghiên cứu và đầu tư rất kỹ lưỡng, khoa học nhưng khi áp dụng vào làn da vùng nhiệt đới như Việt Nam, cần lưu ý một số điều:

Chỉ phù hợp với điều kiện thời tiết lại

Hàn Quốc là đất nước thuộc vùng khí hậu ôn đới với nhiệt độ thấp, thời tiết lạnh khô dễ dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc và nứt nẻ. Vì vậy nên các bước chăm sóc da của họ tập trung vào việc dưỡng ẩm, cân bằng độ pH để giúp da luôn căng mọng, mịn màng. 

Trong khi đó, khí hậu Việt Nam lại thiên về nhiệt đới gió mùa và thời tiết lạnh rét chỉ tập trung vào một mùa lạnh ở khu vực miền Bắc. Do đó, nên điều chỉnh các bước chăm sóc da ban đêm sao cho phù hợp với điều kiện thời tiết và tình trạng da, để da được thông thoáng hơn.

Linh hoạt trong cách chăm sóc da

Vì nhiều lý do như thời tiết, cơ địa và loại da, tình trạng da nên việc áp dụng các bước chăm sóc da ban đêm của người Hàn cần linh hoạt, điều chỉnh sao cho phù hợp với bản thân.

Tinh thần cốt lõi trong phương pháp skincare của người Hàn là “layering skincare”, tức dưỡng da nhiều bước nên chúng ta vẫn có thể thay đổi sản phẩm, thêm bớt một số bước sao cho phù hợp với tình trạng và loại da của mình để có được các bước dưỡng da ban đêm hiệu quả nhất.

Các bước chăm sóc da ban đêm chuẩn Hàn

Để sở hữu làn da trắng hồng và mịn màng, căng bóng tự nhiên, người Hàn Quốc đã thực hiện các bước chăm sóc da ban đêm với 11 bước: Tẩy trang – Rửa mặt – Tẩy tế bào chết – Cân bằng da – Mặt nạ dưỡng da – Đặc trị – Tinh chất – Dưỡng mắt – Khóa ẩm – Mặt nạ ngủ.

Bước 1: Tẩy trang (Remove Makeup)

Dù là trong quy trình skincare nào thì tẩy trang cũng là bước tiên quyết và quan trọng trong các bước chăm sóc da ban đêm. Các bước tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp trang điểm (nếu có) mà còn giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn và thậm chí là phần dầu thừa tiết ra trên bề mặt da.

Bước 2: Rửa mặt (Cleansing)

Sử dụng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang giúp loại bỏ triệt để lớp bụi bẩn, dầu thừa còn sót lại sâu trong lỗ chân lông, giúp da chuẩn bị để thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da ban đêm sau đó.

Đặc biệt, người Hàn Quốc áp dụng nguyên tắc 2-4-2 khi rửa mặt: rửa 2 phút với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông – thoa đều và massage sữa rửa mặt lên mặt trong 4 phút – rửa lại mặt 2 phút với nước mát để làm se khít lỗ chân lông. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết (Exfoliating)

Tuy không thuộc quy trình các bước làm sạch da hàng ngày, nhưng đây lại là bước quan trọng cần được thực hiện hàng tuần từ 1-2 lần để đào thải phần da chết, các cặn bẩn và bã nhờn tích tụ sâu trong lỗ chân lông, giúp da căng mịn, trắng sáng.

Bước 4: Cân bằng da (Toner/Lotion)

Sau khi thực hiện các bước làm sạch da thì da dễ trở nên khô căng, nhạy cảm do mất cân bằng pH. Lúc này, người Hàn sử dụng Toner hoặc Lotion (hoặc cả hai sản phẩm) để cân bằng độ pH, cấp ẩm và làm mềm da, tạo điều kiện cho da hấp thu dưỡng chất ở các bước sau.

Bước 5: Mặt nạ dưỡng da (Sheet Mask)

Sử dụng mặt nạ giấy là một trong những phương pháp chăm sóc da Hàn Quốc nổi tiếng, giúp cung cấp dưỡng chất cho da để dưỡng da, cải thiện các vấn đề về da.

Bên cạnh đó, cần lưu ý chỉ đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần, mỗi lần đắp trong 15-20 phút để phát huy hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Bước 6: Sản phẩm đặc trị (Treatments)

Đây là bước quan trọng đối với những người đang gặp phải các vấn đề về da như mụn, nám, sẹo thâm, tàn nhang, lão hóa,… Người Hàn sẽ sử dụng những sản phẩm đặc trị chứa thành phần hoạt chất giúp hỗ trợ điều trị, cải thiện các tình trạng trên.

Các sản phẩm đặc trị thường có dạng tinh chất hoặc kem, khi sử dụng nên để da nghỉ 15-30 phút để dưỡng chất có thời gian thấm vào da và cũng là thời gian để da cân bằng lại độ pH sinh lý tự nhiên.

Bước 7: Tinh chất (Essence/Serum/Ampoule)

Sau khi sử dụng các sản phẩm đặc trị, bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da ban đêm là dùng các tinh chất cô đặc (Essence/Serum/Ampoule) để hỗ trợ làm dịu, phục hồi và dưỡng da.

Bạn có thể sử dụng kết hợp nhiều sản phẩm tinh chất với nhiều tác dụng khác nhau nhưng cần đảm bảo các hoạt chất này không bị xung đột, đồng thời tuân thủ nguyên tắc “lỏng trước, đặc sau” và để da nghỉ 15-30 phút giữa các bước.

Bước 8: Dưỡng mắt (Eyes care)

Dưỡng mắt với các sản phẩm như kem mắt, mặt nạ mắt,… là bí quyết quan trọng trong các bước chăm sóc da ban đêm của người Hàn, giúp họ sở hữu gương mặt “không tuổi”. 

Thời điểm nên bắt đầu sử dụng kem mắt là khi đã chạm mốc 20-25 tuổi, nhằm hạn chế sự hình thành nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa cũng như quầng thâm, bọng mắt.

Bước 9: Khóa ẩm (Night Cream/Face cream)

Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem đêm để tạo nên lớp màng bảo vệ giúp “khóa” lại các dưỡng chất trong các bước chăm sóc da ban đêm trước, đồng thời giữ ẩm cho da mịn màng, căng mọng suốt cả đêm.

Bước 10: Mặt nạ ngủ (Sleeping Mask)

Đây là bước cuối trong các bước chăm sóc da ban đêm, giúp hỗ trợ thư giãn, cung cấp độ ẩm cho làn da suốt cả đêm dài và khiến da giàu sức sống hơn vào sáng hôm sau. 

Cũng như những loại mặt nạ thông thường, không nên dùng mặt nạ ngủ liên tục, hàng ngày mà chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Xem thêm: Bí kíp các bước dưỡng da ban đêm chuẩn spa

Một số sai lầm thường gặp khi chăm sóc da

Chăm sóc da không chỉ là việc sử dụng các sản phẩm skincare, dưỡng da mà còn cần kết hợp với việc duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Tuy nhiên, có nhiều thói quen “ngỡ tốt mà không” mà chị em thường hay gặp phải, cần lưu ý thay đổi để có được làn da đẹp hơn:

Ăn nhiều yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc bổ dưỡng thường thấy trong thực đơn healthy của nhiều gia đình. Tuy nhiên, yến mạch không thể thay thế hoàn toàn các thực phẩm khác vì lượng dưỡng chất mà nó mang đến không đủ để giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Nên kết hợp cả yến mạch với nhiều thực phẩm bổ dưỡng cho da khác như rau củ, trái cây và đa dạng hóa nhóm chất trong mỗi bữa ăn, đồng thời ăn sáng đủ chất, đúng giờ để đảm bảo năng lượng cho cơ thể, nhằm nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.

Chỉ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Khác với cái tên của mình, kem chống nắng có nhiều tác dụng quan trọng hơn là công dụng “chống nắng” mà nhiều người lầm tưởng: bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh, các loại bức xạ, bụi bẩn và thậm chí là chống lão hóa.

Do đó, nên sử dụng kem chống nắng vào mỗi buổi sáng ngay cả khi không ra ngoài để bảo vệ da tốt hơn, hiệu quả hơn.

Tắm nước nóng lâu

Nhiệt độ nước khi tắm và khi chăm sóc da rất quan trọng. Sử dụng nước tắm quá nóng hoặc tắm nước nóng quá lâu đều gây ảnh hưởng xấu đến da và cơ thể, làm hư hại các mao mạch trên phần da mặt vốn mỏng manh, nhạy cảm.

Vì vậy nên lưu ý sử dụng nước tắm, nước rửa mặt ở nhiệt độ vừa đủ ấm, đồng thời nên ngâm nước trong bồn và hạn chế sử dụng vòi sen để giảm tác động trực tiếp từ các tia nước đến da. 

 

Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm sáng tạo và đẳng cấp dành riêng cho thương hiệu của bạn!

Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM

Hotline: 0914.08.44.22