8 Cách dưỡng tóc tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên

Mái tóc thiếu độ ẩm, khô xơ có thể khiến bạn trông thiếu sức sống. Do đó, việc nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc là rất cần thiết để có được vẻ ngoài chỉn chu, tự tin.

Bài viết dưới đây của Salub Việt Nam sẽ hướng dẫn bạn cách dưỡng tóc tại nhà đơn giản và tiết kiệm với những nguyên liệu tự nhiên.

Dưỡng tóc tại nhà có cần thiết không?

Việc tự dưỡng tóc không chỉ giúp tiết tiệm chi phí chăm sóc tóc tại spa, mà còn mang đến nhiều lợi ích: 

Hạn chế tình trạng tóc rụng, đứt, gãy

Tóc thường rụng do thiếu độ ẩm và dưỡng chất, khiến nang lông trở nên yếu hơn và dẫn đến tình trạng tóc rụng, đứt và gãy. Việc dưỡng tóc tại nhà sẽ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, cải thiện sức kháng của tóc và ngăn chặn tình trạng gãy rụng, hư tổn.

Đem lại mái tóc bồng bềnh, suôn mượt

Mái tóc mượt mà, khỏe mạnh luôn tạo ấn tượng tích cực. Dưỡng tóc đúng cách giúp tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt, và dễ dàng tạo kiểu. Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc phù hợp và tuân theo quy trình các cách dưỡng tóc cơ bản là chìa khóa để có mái tóc đẹp.

Chống lại ảnh hưởng từ môi trường xung quanh 

Ánh nắng mặt trời và ô nhiễm không khí có thể làm tóc trở nên khô xơ và hư tổn. Có cách dưỡng tóc đúng đắn giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi tác động có hại của môi trường.

Cách dưỡng tóc tại nhà

Tương tự như da, tóc cũng cần được chăm sóc và cung cấp dưỡng chất một cách đầy đủ để không bị thiếu độ ẩm và giúp tóc luôn chắc khỏe suôn mượt suốt ngày dài.

Nếu đang tìm cách dưỡng tóc tại nhà đơn giản và tiết kiệm thì bạn có thể tham khảo ngay 8 cách dưỡng tóc tại nhà bằng các thành phần tự nhiên sau:

Dùng dầu oliu 

Dầu oliu chứa nhiều Vitamin E và chất chống oxy hóa – hai thành phần quan trọng cho tóc, móng và da giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Chính vì vậy, việc sử dụng dầu oliu để chăm sóc tóc luôn được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

Cách chăm sóc tóc bằng dầu oliu:

• Hâm nóng 1 chén nhỏ dầu oliu trong lò vi sóng hoặc nồi.
• Khi tóc khô, thoa đều dầu oliu lên tóc và massage nhẹ tầm 5-10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu.
• Sử dụng một chiếc khăn sạch và mềm để quấn tóc lại, tiếp tục ủ trong 30 phút.
• Gội đầu và xả tóc cho đến khi tóc sạch dầu.

Với công thức chăm sóc tóc này, bạn nên thực hiện 1 – 3 lần trong tuần để tóc luôn được nuôi dưỡng khỏe mạnh.

Dùng dầu dừa dưỡng tóc

Dầu dừa không chỉ cung cấp các chất dưỡng ẩm và làm mềm tóc mà còn kích thích mọc tóc dài hơn, giúp tóc trở nên sáng bóng và đàn hồi.

Cách dưỡng tóc bằng dầu dưỡng tóc:

• Dùng 5 muỗng dầu dừa và xoa đều lên da đầu và chân tóc.
• Chải nhẹ tóc để dầu được trải đều và thấm vào tóc.
• Quấn tóc lại bằng chiếc khăn sạch và ủ trong nửa ngày, sau đó xả lại bằng nước hoặc dầu gội.

Gội đầu với trứng gà bổ sung protein

Trứng gà là một nguyên liệu quen thuộc trong các công thức làm đẹp. Lòng trắng trứng giàu protein, cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho tóc, giúp tóc trở nên chắc khỏe và mềm mại.

Cách dưỡng tóc bằng trứng gà:

• Sử dụng 2 lòng trắng trứng đánh đều với 1 ít nước ấm cho đến khi hỗn hợp bông lên.
• Dùng hỗn hợp này thoa lên tóc và massage tầm 15 phút, sau đó gội sạch lại với nước.

Xả tóc bằng bia

Bia chứa nhiều protein, giúp tóc được nuôi dưỡng và phục hồi nhanh chóng, làm tóc trở nên óng mượt.

Cách chăm sóc tóc bằng bia:

• Sau khi gội đầu xong, xịt bia lên toàn bộ mái tóc.
• Để tóc khô tự nhiên hoặc xịt bia lên tóc trước khi sấy khô hoặc tạo kiểu để bia bám trên tóc và nuôi dưỡng tóc.

Lưu ý rằng mùi của bia sẽ bám lên tóc, nhưng sẽ bay đi theo thời gian. Bạn có thể che mùi bằng nước hoa theo sở thích.

Chăm sóc tóc với mật ong

Mật ong giúp tóc luôn bóng mượt và duy trì độ ẩm. Đồng thời, nó còn bảo vệ tóc khỏi tác động xấu từ môi trường.

Cách dưỡng tóc bằng mật ong:

Cách 1:

• Sau khi gội đầu xong, thoa mật ong lên tóc và massage nhẹ nhàng da đầu và tóc.
• Ủ tóc trong 30 phút và sau đó xả sạch lại bằng nước ấm.

Cách 2:

• Cho một lượng mật ong vừa đủ vào dầu xả và thực hiện các bước xả tóc như bình thường. 
• Gội sạch tóc lại bằng nước ấm. 

Thực hiện các bước dưỡng tóc với mật ong từ 1-2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng tóc và giúp tóc mềm mượt hơn một cách nhanh chóng.

Mặt nạ dưỡng tóc từ trái bơ

Trái bơ chứa nhiều chất béo bão hòa và các loại Vitamin tốt cho tóc, giúp tóc mềm mại và ngăn ngừa tình trạng tóc gãy, rụng.

Cách chăm sóc tóc bằng bơ:

• Nghiền phần thịt của 1 trái bơ.
• Thoa bơ đã nghiền lên toàn bộ mái tóc từ gốc đến ngọn.
• Quấn tóc lại bằng khăn mềm và ủ tóc trong 30 phút.
• Xả tóc lại bằng nước ấm cho đến khi sạch bơ trên tóc.

Công thức này nên được áp dụng 2 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.

Dưỡng tóc với chuối

Chuối cung cấp độ ẩm từ gốc đến ngọn, làm tóc mềm mại, đàn hồi và ngăn ngừa tóc gãy, rụng.

Cách chăm sóc tóc bằng chuối:

• Dùng một trái chuối chín và nghiền nát.
• Thoa toàn bộ chuối lên tóc từ gốc đến ngọn.
• Quấn tóc lại bằng khăn bông mềm và ủ tóc cùng chuối trong 1 tiếng.
• Xả tóc lại bằng nước ấm cho đến khi sạch bỏ chuối.

Công thức này nên thực hiện 1 lần mỗi tuần để có mái tóc óng mượt và chắc khỏe.

Dưỡng tóc bằng giấm

Giấm giúp dưỡng ẩm tóc, hạn chế gàu và cân bằng độ pH của mái tóc.

Cách dưỡng tóc bằng giấm:

• Dùng một muỗng giấm pha loãng với 1 cốc nước.
• Thoa giấm lên toàn bộ mái tóc sau khi gội đầu, ủ trong 10 phút và sau đó xả lại bằng nước sạch.

Thực hiện công thức này mỗi tuần một lần để có mái tóc óng mượt và khỏe mạnh.

Xem thêm: Sản xuất chai lọ mỹ phẩm đựng sản phẩm chăm sóc tóc theo yêu cầu

Lưu ý khi dưỡng tóc tại nhà

Để đảm bảo có được hiệu quả dưỡng tốt nhất, cần lưu ý một số điều sau:

Hiểu thật rõ tình trạng mái tóc 

Cần xác định rõ tình trạng mái tóc để có thể lựa chọn sản phẩm dưỡng tóc phù hợp và thực hiện cách dưỡng tóc tại nhà hợp lý nhất.

Chỉ gội đầu khi cần thiết

Tần suất gội đầu có thể thay đổi dựa trên loại tóc và da đầu:

• Tóc khô: 3 lần/tuần.
• Tóc dầu: 3-4 lần/tuần.
• Tóc bình thường: 2-3 lần/tuần.

Hạn chế gội đầu bằng nước nóng

Nước nóng có thể làm mất đi dầu tự nhiên bảo vệ da đầu và tóc, làm tóc trở nên khô xơ hơn. Hãy sử dụng nước ấm hoặc nhiệt độ bình thường để gội đầu và dưỡng tóc.

Dùng lược thưa để chải tóc

Lược thưa giúp tránh tóc bị đứt hoặc gãy trong quá trình chải tóc.

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Cắt tỉa tóc định kỳ giúp tránh tình trạng tóc chẻ ngọn, đồng thời duy trì độ dài và sức khỏe của tóc.

Hạn chế nhuộm, uốn, duỗi hoặc dùng chất hóa học lên tóc quá nhiều

Hạn chế việc nhuộm, uốn, duỗi tóc hoặc sử dụng các sản phẩm hóa học trên tóc quá thường xuyên, để tóc có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.

Bảo vệ tóc

Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc chứa SPF hoặc đội nón để bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm.

Không cột tóc quá chặt

Khi cột tóc đuôi ngựa, không nên cột tóc quá chặt vì điều này có thể làm tóc bị gãy và rụng. Hãy sử dụng kẹp tóc hoặc thay đổi kiểu tóc nhẹ nhàng để giảm áp lực lên tóc.

Chú ý trong chế độ ăn uống hằng ngày

Đảm bảo bạn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho tóc thông qua chế độ ăn uống hàng ngày, bao gồm:

• Axit béo: cá ngừ, cá hồi, các loại hạt. 
• Vitamin B6: khoai tây, cải bó xôi… 
• Protein: cá, trứng, các loại đậu. 
• Axit Folic: các loại trái cây họ cam, rau tươi, cà chua, đậu lăng, ngũ cốc nguyên hạt.

Thường xuyên thải độc

Thực hiện quá trình thải độc thường xuyên bằng cách hạn chế việc uống nước có cồn và không nên hút thuốc lá. Đồng thời, duy trì tâm lý thoải mái và thư giãn để giữ tóc và da đầu được khỏe mạnh.

 

Liên hệ với Salub Việt Nam ngay để được hỗ trợ và tư vấn thiết kế – sản xuất chai lọ mỹ phẩm đẳng cấp và sáng tạo dành riêng cho thương hiệu của bạn!

Địa chỉ showroom: 872A Trường Chinh, P15, Tân Bình, TP. HCM

Hotline: 0914.08.44.22